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1　植物篇24

一、菜蔬类24

大白菜24

小白菜25

油菜26

菠菜27

韭菜28

生菜29

卷心菜30

芹菜31

空心菜32

苋菜33

香菜34

大葱35

大蒜36

姜37

辣椒38

青椒39

黄瓜40

冬瓜41

丝瓜42

南瓜43

苦瓜44

西葫芦45

藕46

佛手瓜47

扁豆荚48

四棱豆49

黄豆芽50

绿豆芽51

长豇豆52

豌豆苗53

莴笋54

芦笋55

竹笋56

茄子57

西红柿58

蒜苗59

菜花60

黄花菜61

茼蒿62

仙人掌63

芦荟64

豆瓣菜65

荠菜66

蕨菜67

莼菜68

秋葵69

木耳菜70

苦菜71

马齿苋72

香椿73

甘薯74

山药75

土豆76

萝卜77

胡萝卜78

芋头79

魔芋80

洋葱81

百合82

苤蓝83

芥菜84

芥蓝85

雪里蕻86

大头菜87

二、谷豆类90

大米90

黍米91

黑米92

粟米93

薏米94

小麦95

燕麦96

芡实97

高粱98

荞麦99

玉米100

花生101

芝麻102

赤小豆103

黄豆104

豆腐105

豆浆（腐竹）106

黑豆107

豇豆108

绿豆109

芸豆110

蚕豆111

豌豆112

三、瓜果类114

苹果114

梨115

桃子116

李子117

杏118

杏仁119

西瓜120

番木瓜121

草莓122

甜瓜123

哈密瓜124

葡萄125

猕猴桃126

柿子127

大枣128

黑枣129

桑椹130

山楂131

樱桃132

无花果133

石榴134

橘子135

金橘136

柑137

橙子138

柚子139

杨梅140

荔枝141

莲子142

龙眼143

香蕉144

菠萝145

菠萝蜜146

枇杷147

柠檬148

榴莲149

山竹150

椰子151

杨桃152

芒果153

荸荠154

橄榄155

榧子156

栗子157

核桃158

松子159

榛子160

开心果161

腰果162

葵花子163

白瓜子164

四、菌藻类166

黑木耳166

银耳167

香菇168

草菇169

金针菇170

猴头菇171

松蘑172

鸡腿蘑173

竹荪174

口蘑175

鸡枞176

平菇177

茭白178

紫菜179

海带180

石花菜181

海藻182

猪肉186

一、牲畜类186

2　动物篇186

猪肝187

猪蹄188

猪血189

牛肉190

牛蹄筋191

羊肉192

鹿肉193

驴肉194

狗肉195

兔肉196

蜗牛197

蚕蛹198

田鸡199

蛇肉200

鸡肉202

二、禽蛋类202

鸡蛋203

乌鸡肉204

鸭肉205

鸭蛋206

鹌鹑肉207

鹌鹑蛋208

鸽肉209

野鸡肉210

燕窝211

三、水产类214

鲤鱼214

草鱼215

胖头鱼216

鲫鱼217

鳜鱼218

鲈鱼219

鲶鱼220

鳝鱼221

甲鱼222

黄鱼223

鳗鱼225

大马哈鱼226

带鱼227

鲨鱼228

鱿鱼229

虾230

蟹231

海参232

鲍鱼233

平鱼234

海蛤234

田螺235

海蜇236

虾皮237

3 调味篇242

一、油脂类242

香油242

花生油243

豆油244

玉米油245

葵花子油246

橄榄油247

菜子油248

色拉油249

猪油250

二、佐品类252

盐252

白糖253

酱254

酱油255

醋256

豆豉257

味精258

花椒259

胡椒260

大小茴香261

桂皮262

咖喱263

孜然264

芥末265

豆蔻266

一、酒类270

白酒270

4 饮品篇270

葡萄酒271

啤酒272

米酒273

黄酒274

二、饮料类276

茶276

牛奶277

奶酪278

酸奶279

巧克力280

冰淇淋281

咖啡282

蜂蜜283

碳酸饮料、果汁284

菊花饮285

蔬菜汁286