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第一章学理机趣1

中国古代的大智慧（代序）顾晓鸣1

前言1

一阴一阳之谓道3

形而上者谓之道，形而下者谓之器6

道法自然8

无之以为用10

潜龙勿用12

亢龙有悔14

泰卦和否卦，既济与未济17

上善若水20

人与天地相应23

长生修炼，先立功德25

日者司马季主的宏论28

祸兮福所倚，福兮祸所伏31

用志不分，乃凝于神33

神游于牝牡骊黄之外35

蜗牛角上争何事？37

夫唯不争，故天下莫能与之争40

知足不辱，知止不殆42

吾将曳尾于涂中44

人力与天命47

《周易》卦爻的辩证机趣50

“梅花易数”的理趣53

“为腹不为目”和“难得之货令人行妨”56

死的宏论58

第二章方术机理63

“杂而多端”的道教方术63

姑布子卿为孔子看相的启迪65

修心补相又补命67

江湖算命的模棱术70

“人可以貌相”和“人不可以貌相”73

面相与健康77

从手相的科学成份看取思路80

荀况反对看相82

占筮家的活泛思维84

测字和思维锻炼87

从占梦术的方法论看“拿来主义”90

阳宅风水中的理性思维93

住场好不如肚场好95

坟地好不如心地好98

张居正不信风水的智慧光环100

九九消寒图103

中国古代炼丹术的贡献105

道教宫观和洞天福地107

道教斋醮中的“青词”110

“能解诸恶之缚”的道教戒律113

第三章 医药智趣119

从中医学家成材中获得开启119

望闻问切，四诊合参121

望而知之谓之神123

中医“八纲辨证”的意义126

“异病同治”和“同病异治”128

“逆者正治，从者反治”的医理131

上工治未病134

从中医“壮火散气，少火生气”说开去136

用药如用兵139

中药命名的妙思141

中医方剂组合的原则性和灵活性144

煎药之法，最宜深讲147

优生和胎教149

道教符箓治病的合理成分151

祝由治病的心理效应153

正气存内，邪不可干156

得神者昌，失神者亡158

第四章养生智慧163

我命在我，不属天地163

道家清静无为的养生观165

吾闻庖丁之言，得养生焉168

吹呴呼吸，吐故纳新170

“存思”功法173

香汤沐浴176

性命双修179

生命在于运动182

养静之道184

调摄你的情绪187

睡里乾坤189

“合房有术”和“合房有禁”192

女子修炼法194

安生之本，必资于食196

进补利弊两点论198

孔圣人养生有方201

诗人陆游的养生经203

丘处机四时养生法205

张道陵七试赵升208

“识心见性”王重阳211

生活中的养生智慧213