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第一章：青春期的成长快乐成长5

青春期的心理变化7

成长的关键？9

青春期的生理变化11

正确地读书让你快乐成长13

读书可以使你正确认识早恋15

第二章：友谊22

每个人都需要真正的朋友22

高尚的友谊能使你不断进步24

选择朋友最重要的是知心26

信任可以使你拥有更多的朋友28

读书可以使你懂得友谊的可贵30

避免找到坏朋友32

学会选择知心的朋友34

第三章：爱心40

每个人都生活在爱心中40

关爱别人是一种快乐42

爱心应从关爱父母开始44

关爱应该辐射到他人46

读书可以使你理解爱48

关爱别人是一种快乐50

学会关爱父母52

学会关爱别人54

第四章：谦虚59

谦虚是一种美德59

谦虚能使自己进步61

谦虚不等于自卑63

培养谦虚的品德65

从书中懂得谦虚是一种美德67

把谦虚当作一种习惯69

第五章：自信74

自信是一种积极的自我肯定74

自信是一种强大的力量76

自信不等于自大78

自信需要不断培养80

自信带给你的力量82

培养自信的信念与力量84

第六章：平等89

平等是一切善行的基础89

不把自己凌驾于任何人之上91

不把自己看得低人一等93

平等是一种需要永远坚持的原则95

读书可以使你懂得平等是什么98

学会尊重别人101

不要看轻自己103

通过读书获得平等的思想106

第七章：荣誉111

什么是荣誉111

荣誉不同于虚荣113

荣誉应当去争取115

读书可以使你懂得荣誉的真正含义117

在名誉面前保持谦虚，远离虚荣119

如何去争取荣誉121

学会去珍惜荣誉123

第八章：兴趣130

每个人的兴趣都不同130

兴趣是成功的关键132

兴趣的形成在于培养134

好的兴趣需要坚持136

了解兴趣、明白兴趣的真正含义138

兴趣是成功的关键140

学会培养好的兴趣142

好的兴趣就是好的问题144

第九章：刻苦149

成功必需刻苦149

刻苦要有目标151

刻苦需要克服困难153

刻苦需要坚持155

没有刻苦的精神就不会成功157

刻苦的同时必须立下目标159

学会勇于克服困难161

将刻苦坚持到底163

第十章：勤俭167

勤俭是一种美德167

勤和俭缺一不可169

勤俭不等于吝啬171

勤俭应该成为习惯173

读书可以使你懂得勤俭175

把勤和俭有效结合起来177

让勤俭成为一种习惯179

第十一章：惜时183

时间是最宝贵的财富183

时间一去难再回185

时间不能虚度187

学会合理安排时间189

珍惜时间的宝贵191

明白时间不回头的道理193

时间是一点一滴地积累195

第十二章：挫折201

每个人都会遇到挫折201

挫折是通往成功必有的阶段203

挫折需要积极面对205

挫折对于你的人生意义重大207

面对挫折迎难而进209

挫折不意味着永远失败211

学会敢于面对人生挫折213

理解挫折的真正含义215

第十三章：改过219

每个人都会犯错误219

为自己的过错承担责任221

找准你的优势及时改过223

及时认识到自己的过错225

面对过错要及时改正227

走出错误认识的误区229

知道自己的错误在哪里231

第十四章：理想235

理想是成就大事之本235

理想不等于幻想237

实现理想需要坚持下去的意志239

实现理想是一个奋斗的过程241

为自己树立一个远大的理想243

理想必须切实可行245

努力奋斗才能使理想成真247

第十五章：未来253

打造属于自己的幸福未来253

找准自己喜欢做的事255

精心策划每一个行动257

要做就做最好259

认识未来才能更好的努力拼搏261

学会为自己的人生做一个规划263

拥有成功的愿望265