图书介绍

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足球
  • 周雷主编 著
  • 出版社： 北京：高等教育出版社
  • ISBN：7040150646
  • 出版时间：2004
  • 标注页数：143页
  • 文件大小：45MB
  • 文件页数：149页
  • 主题词：足球运动－高等学校－教材

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图书目录

基础篇3

第一章 足球运动的发展3

第一节 历史沿革3

第二节 现代足球运动的发展6

第二章 足球运动的健身与保健13

第一节 足球运动对运动员的影响13

第二节 运动与营养16

第三节 常见运动损伤及处理18

第三章 足球运动的基本技术和战术22

第一节 基本技术22

第二节 基础战术配合58

第四章 足球运动竞赛68

第一节 竞赛规则68

第二节 裁判法78

第三节 小场地比赛83

提高篇91

第五章 足球技术与战术的组合与运用91

第一节 接应与保护91

第二节 局部进攻93

第三节 常见的进攻与防守打法100

第四节 定位球战术103

第五节 比赛阵形112

第六章 自我锻炼与自我评价118

第一节 自我锻炼原则及方法118

第二节 自我锻炼范例120

第三节 自我评价126

第七章 校园足球俱乐部133

第一节 俱乐部性质和作用133

第二节 俱乐部的管理135

参考文献143

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