图书介绍

克服孤寂2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

（德）多丽斯·沃尔夫（Doris Wolf）著；海民译著
出版社：北京：中央编译出版社
ISBN：7801091728
出版时间：1998
标注页数：172页
文件大小：1MB
文件页数：181页
主题词：心理卫生－通俗读物

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图书目录

第一部分孤寂的原因1

第一章您感到孤寂吗？3

第二章孤寂是什么？7

第三章情感是怎样产生的？21

第二部分维系与自己的联系31

第四章爱自己33

第五章在您头脑中的抗争43

第六章我如何赢得更多的自尊？54

第三部分维系与他人的联系85

第七章我如何使自己有吸引力？87

第八章我如何与他人结交？103

第九章我如何与人相会？123

第十章我如何对待最初的交往？133

第四部分加深与他人的联系：爱他人139

第十一章害怕紧密的人际关系、害怕受到损失141

第十二章如果爱人不想再继续维持关系154

第五部分单身生活159

第十三章自觉选择单身生活161

第十四章小结：战胜孤寂的重要步骤166

结束语171