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第一章 神奇的大脑3

大脑的基础3

认识人的大脑4

四种不同的脑波4

高科技与大脑的分工5

人脑七种不同的智力6

开发右脑的益处6

刷新自己的大脑7

张开想象的翅膀8

严格训练用脑意识9

思维的高效聚能器11

第二章 智能训练15

你是右脑型还是左脑型15

难题训练15

自我催眠训练16

自律训练16

做梦训练法17

左侧体操训练右脑18

呼吸法训练18

左右手同时写字、画画训练20

体动法训练20

默写法训练21

与自然脉搏互动的训练21

第三章 语言智慧的开发技巧25

不仅要会干，还要会说25

高超的语言技巧25

一言知贤愚27

认清语言表达能力的重要性28

测试自己的语商29

迅速提高语商32

提高语商应具备六大能力32

浓缩的才是更好的33

能言善辩的黄金法则34

掌握谈判的本领35

掌握谈判的技巧与策略36

拓展语商的四个策略37

第四章 视觉能力的开发技巧41

重视观察能力的培养41

你的视商处于什么阶段42

增强视商的技巧42

拓展视商的策略43

怎样提高观察能力44

用心观察，创意就在你身边45

用智慧的眼光仔细观察46

独特的眼光比知识更重要47

第五章 逻辑思维能力的开发技巧51

测出自己的逻辑智商51

思考的重要性52

日日小思胜过一曝十寒52

八大逻辑思维技巧54

提高逻辑智商的三个策略57

强化思维能力的训练57

冲出思维定势，方有别样风景58

反面着手，海阔天空59

认真思考别人提出的问题60

能解决问题的方法就是好方法61

蜜蜂和苍蝇的不同命运62

凡事必三思而行62

突破自己的思维定势63

绝处求生的智慧和勇气64

思路一变天地宽65

只要想办法就会有办法66

思考致富68

第六章 创新能力的开发技巧73

创新能力是法宝73

测试自己的创新智商74

创新的七个基本特点74

创新的四大核心要件76

强化创新能力的方法77

激发创新热情79

拓展创新能力的基本步骤81

创造性地去开拓82

不顺的时候也不要轻易说“不”85

爱迪生和他的发明85

成功源自独辟蹊径的创造87

价值能否从反面挖掘89

第七章 记忆潜能的开发技巧93

认识沉睡中的记忆功能93

增强记忆的七个小诀窍94

拓展记忆力的策略96

记忆游戏训练99

五种特殊记忆法99

激发记忆力相关脑细胞的训练100

第八章 想象力的开发技巧105

神奇的想象力105

你的想象力丰富吗105

想象的种类108

提高想象力的技巧109

拓展想象力的两个有效途径110

激发想象力的策略111

创造力是让人去“胡思乱想”112

开发想象力的四大步骤113

在最不打眼的地方多做文章114

养成“倒过来想”的习惯115

第九章 学习能力的激活技巧119

学习的目的要明确119

通过学习拓展智能120

掌握学习的四项基本技能121

学习要集中注意力123

学习应该有刨根究底的精神124

两种有效的学习能力训练125

提高学习效率的秘诀126

快速掌握知识的技巧127

培养学习数学的兴趣128

学好数学的方法130

学习数学注意事项131

一道物理题的答案131

勤奋比聪明更重要133

伽利略的实验134

开拓视野，多做尝试135

多问几个为什么136

不可满足昔日的表现137

学得多不如学得精138

第十章 审视情商，少走弯路143

情感世界的威力143

测试你的情商143

掌握技巧，提高情商144

情绪对人的智能的影响145

情绪调控的方法146

激活个人情感雷达147

提升自信能力148

超级移情作用149

创造正面结果149

第十一章 认识自己最重要153

虚心是成功的基石153

选择适合自己的天空，154

才能飞得高远154

从改变自我认知开始155

认真做自己155

根据特长设计自己157

特长不在于“长”，而在于“特”158

要知道你是个天生的优胜者158

不要拿他人的标准来衡量你自己159

把缺点转化成优势160

命运由自己掌握162

凭智慧勇敢面对危险163

不要为往事哭泣163

大智若愚164

“不值得”人生定律165

知道自己真正想要什么167

专注于自己想要的东西168

认识和发挥自己的长处169

打好手中这把牌171

小心在优势上跌倒171

第十二章 努力做情绪的主人175

坦然面对失败175

求人不如求己176

保持乐观开朗的心态177

改变自己，勇于突破178

宽容是消除芥蒂的最佳良药179

理性地克制自己的言行180

别把别人的不屑放在心上180

不要忘了自己的身份182

在了解真相之前莫冲动183

维护尊严的方式184

再忍耐一下185

面对不公正待遇一笑置之185

是金子总会发光的187

第十三章 谦逊平和才是真正的聪明191

虚心是成功的基石191

谦虚使人进步192

不要瞧不起“小人物”192

把他人放在主角的位置194

该糊涂时且糊涂195

常常审察自己197

将姿态放低，赢得他人敬重198

勇于承认自己的错误199

不炫耀自己本领的人才会脚踏实地200

第十四章 宽容豁达行天下205

豁达是消除烦恼的妙方205

既往不咎206

宽大平和是一种高贵的品质207

忘记别人的冒犯208

说理只要三分209

坦然面对诽谤209

随缘就是福分211

容难容之事212

将自己的本分事做好214

宽容别人也就是宽容自己215

我宽恕他，他便原谅我217

第十五章 激励自我的能力221

谁是最优秀的221

做个不倒翁221

不断超越自我223

不要轻易被“拒绝”打败224

没有人比目标更高226

只有奋斗才有出路228

天生我材必有用228

自己要瞧得起自己229

智力要突破，心力先突破231

挫折正是塑造成功人格的机遇232

事情没有想象的那么难234

不要害怕作出改变235

“笨”孩子也能走向成功236

第十六章 换位思考理解他人241

换位思考就能消除偏见241

设身处地理解别人242

爱和思考能创造奇迹244

双赢式的大智大勇245

用上所有的力量246

一道受用终身的测试题247

从别人的角度考虑问题247

从自己身上找原因248

真诚不等于“实话实说”248

替别人着想的人最聪明249

第十七章 学会选择，懂得放弃253

地图人生253

失去是一种获得254

学会放弃255

告别旧我256

把握命运的伟大力量257

善于取舍258

放下心灵的重负259

放弃是一种获得260

关上过去的门261

错过花，你将收获雨262

放手让你更轻松263

选择适合自己的264

第十八章 成为未来的交际高手269

积极自信是吸引他人的良方269

被人误解了怎么办270

说服他人的绝妙办法271

马克·吐温的高招272

团结他人，你的力量才会更强大273

不要表现得比别人聪明274

诚恳而友善276

钓鱼的诀窍278

不必针锋相对279

提升他人的自我价值感280

率先迈出化敌为友第一步282