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第一章 巧眼识别乙型肝炎1

一、症状观察1

（一）常见症状1

1．黄疸1

2．肝掌、蜘蛛痣3

3．食欲改变，恶心呕吐3

4．面色晦暗3

5．肝脏变异及出血4

6．腹水4

7．疼痛4

8．低血糖反应5

9．其他症状5

（二）并发症状6

1．精神功能紊乱6

2．神经功能改变6

3．肝脂肪变性6

4．胆管炎、胆囊炎6

5．胰腺疾病6

6．食管、胃肠病变7

7．肝炎合并糖尿病7

8．低血糖症7

9．血液系统合并症7

10．混合性冷球蛋白血症7

11．皮肤合并症7

12．循环系统合并症7

13．关节及肌肉合并症8

（三）相关疾病8

1．HBV与肝癌8

2．HBV与肝硬变8

3．HBV与相关肾病8

二、病因分析9

（一）乙型肝炎病毒的侵扰9

1．吸附和穿入9

2．病毒的复制10

3．基因突变10

4．顽强的抵抗力11

5．三个抗原抗体系统12

（二）乙型肝炎病毒的流行与传播12

1．传染源12

2．传播途径13

3．流行特征17

（三）乙型肝炎病毒携带者的转归17

1．定义17

2．血清标志18

3．HBV携带者的来源18

4．HBSAg携带者的转归19

三、奇招确诊20

（一）检查20

1．肝功能检查20

2．B超检查21

3．CT检查21

4．胃镜检查22

5．影像学检查23

6．心电图检查23

7．穿刺检查24

8．尿二胆检查24

9．尿三胆试验24

10．读通肝病毒标志物25

11．看懂大小三阳25

12．巧看两对半25

13．看好乙型肝炎化验单27

（二）诊断与鉴别诊断28

1．询问有无病史28

2．细看临床表现28

3．来自实验室的检查报告29

4．与其他疾病的鉴别31

第二章 巧手赶跑乙型肝炎32

一、按摩32

（一）躯体按摩32

1．慢性肝炎的按摩疗方32

2．康复期对症状按摩方33

（二）手部按摩34

1．压按法34

2．揉按法34

3．推按法34

4．捆扎法34

5．夹法34

6．挤压法34

7．顶压法34

二、耳穴34

1．常用穴位35

2．耳穴疗法36

三、拔罐37

（一）辨证拔罐疗法37

1．急性病毒性肝炎的辩证拔罐疗法37

2．慢性肝炎的辩证拔罐疗法38

（二）保健拔罐疗法38

1．膀胱经走罐法38

2．足三里拔罐法38

四、刮痧39

（一）急性病毒性肝炎的辩证取穴治疗40

1．湿热黄疸型40

2．肝胃不和型40

3．肝郁气滞型40

4．气滞血瘀型40

（二）慢性肝炎的辩证取穴疗法41

1．脾虚湿困型41

2．肝肾阴虚型41

3．脾肾阳虚型41

五、贴敷41

（一）急性病毒性肝炎的体穴辩证贴敷疗方42

1．肝郁气滞型42

2．气滞血瘀型42

3．肝胃不和型43

4．湿热黄疸型43

（二）慢性肝炎的辩证贴敷疗法43

1．脾肾阳虚型43

2．肝肾阴虚型43

3．脾虚湿困型44

（三）重型肝炎的辩证贴敷疗法44

（四）脐疗法44

1．急性病毒性肝炎44

2．慢性肝炎45

3．重型肝炎46

六、熏洗46

（一）辨证施治疗法46

1．急性病毒性肝炎46

2．慢性肝炎47

（二）沐浴疗法47

（三）灌肠48

七、艾灸48

（一）灸法的种类48

1．直接灸48

2．间接灸48

3．其他灸法48

4．灸法适应证49

（二）艾灸疗法49

八、心理平衡疗法50

1．疏导50

2．转移50

3．隐瞒51

九、辨证平衡疗法51

1．治肝中草药平衡疗方52

2．调节脏腑功能的中草药平衡疗法52

十、来自民间的单方验方55

1．取嚏疗法55

2．割治疗法56

3．发泡疗法57

4．磁疗法58

5．塞鼻疗法59

6．吸鼻疗法59

7．森林疗法59

8．洞穴疗法60

第三章 巧嘴吃掉乙型肝炎62

一、食疗餐厅62

（一）益肝食品62

1．蜂蜜（蜜糖）62

2．蜂乳（蜂王浆）62

3．田螺62

4．蚌肉63

5．酸奶63

6．食醋（米醋）63

7．猪肉63

8．猪胆64

9．泥鳅与豆腐64

（二）肝病食疗方64

1．苡仁土茯苓粥64

2．鸡骨草田螺汤65

3．夏枯草瘦肉汤65

4．田基黄鸡蛋65

5．玉米须蒲公英茵陈汤66

6．茵陈鲫鱼汤66

7．溪黄草田基黄煮猪肝66

8．麦芽茵陈水67

9．马蹄汁67

10．赤小豆苡米汤67

11．北芪灵芝瘦猪肉汤67

12．玄参炖猪肝68

13．丹参红枣煲瘦猪肉68

14．猪肝粥68

15．冰糖燕窝69

16．参麦粥69

17．红枣番茄煮牛肉69

18．扁豆山药水70

（三）肝病食疗的一日食谱70

1．护肝的一日食谱70

2．养肝的一日食谱70

3．护肝的半流质一日食谱70

4．养肝的半流质一日食谱71

5．肝病患者病重期的一日食谱71

6．肝硬变时的一日食谱71

7．重病期的半流质一日食谱71

8．肝硬变时的少渣一日食谱72

9．并发糖尿病时的一日食谱72

10．并发糖尿病时的半流质一日食谱72

11．并发脂肪肝一日食谱72

（四）养肝药膳73

1．莲子田基黄粥73

2．垂盆草粥73

3．黄芪粥73

4．莲子五味子粥73

5．玉米须猪苓牛肉汤74

6．参归羊肉汤74

7．大枣益脾糕74

8．豆蔻馒头75

9．黄芪烧鲤鱼75

10．牛膝杜仲汤75

11．党参粟米粥76

12．参芪虾仁粥76

13．虫草炖老鸭76

14．杞地白芍猪肉汤76

15．补骨脂羊肉汤77

16．何首乌鸡汤77

17．当归生姜羊肉汤77

18．当归鸭血汤77

19．附片狗肉汤77

20．黄精陈皮粥78

（五）急性病毒性肝炎食疗方78

1．湿热黄疸型78

2．肝胃不和型79

3．肝郁气滞型80

4．气滞血瘀型80

（六）慢性肝炎食疗方81

1．脾虚湿困型81

2．肝肾阴虚型81

3．脾肾阳虚型83

（七）重型肝炎食疗方83

（八）水果蔬菜治疗方83

1．急性乙型肝炎83

2．慢性肝炎（慢迁肝和慢活肝）85

二、药物专柜86

（一）常用中成药86

1．茵陈86

2．栀子86

3．虎杖87

4．白花蛇舌草87

5．黄芩88

6．龙胆草88

7．黄柏89

8．大黄89

9．郁金90

10．金钱草90

11．佛手90

12．桃仁91

13．厚朴91

（二）疗肝药物92

1．胚胎制剂92

2．肌苷92

3．肝乐（DADA）92

4．葡萄糖92

5．三磷酸腺苷（ATP）92

6．维丙肝92

7．辅酶A（CoA）93

8．复合磷酸酯酶片93

9．肝泰乐93

（三）护肝单验方93

1．柴胡疏肝糖浆93

2．茵陈公英汤94

3．消炎利胆茶94

4．茵陈车前饮94

5．佛手柑饮94

6．玉米须饮94

7．五汁饮94

（四）关幼波急性病毒性肝炎辨证处方95

1．健脾舒肝丸95

2．滋补肝肾丸95

（五）常用的清热利湿解毒方95

（六）急性病毒性肝炎中药治疗方96

1．复方公英煎96

2．急肝方96

3．泽黄英土汤96

4．清肝和胃利湿汤97

5．茵田虎汤97

6．丹橘清肝饮97

7．急肝Ⅰ号方98

8．湛氏肝炎Ⅰ号方98

9．解毒疏肝法98

10．茵陈败酱草汤98

11．芩胆大板汤99

（七）慢性迁延性肝炎中药疗方99

1．疏肝解毒汤99

2．健脾除湿方100

3．健脾渗湿方100

4．消罢丹100

5．活血解毒方100

6．柴芍地黄汤101

7．姚氏慢迁肝方101

8．慢肝汤101

9．愈肝汤102

10．强活清乙型肝炎汤102

11．丹黄健脾保肝汤102

12．乙型肝炎饮102

13．肝舒汤103

14．解毒化瘀健脾方103

15．HBsAg转阴冲剂103

16．李氏乙型肝炎胶囊Ⅱ号104

17．易氏活血化瘀方104

18．李氏乙型肝炎胶囊Ⅰ号104

19．升麻鳖甲汤104

20．舒肝和络饮105

21．七宝美髯丹加味方105

22．调肝运脾方105

23．肝郁脾虚方106

24．滋阴解郁方106

25．乔氏乙型肝炎饮106

26．慢肝灵107

27．肝痹汤107

28．王氏肝炎糖浆107

29．加味三草汤107

30．益气调肝汤108

31．加味小建中汤108

32．复肝降脂汤108

33．复肝煎剂108

34．拯阴理劳汤109

35．清肝活血汤109

36．阚氏乙型肝炎汤109

37．益气健脾活血方110

38．抗原汤110

39．疏肝健脾方110

40．赵氏护肝汤111

41．乙型肝炎宁方111

42．益气养血祛瘀方111

43．张氏乙型肝炎方112

44．解毒健脾活血汤112

45．益气活血解毒汤112

46．复肝丸113

47．乙型肝炎煎113

48．慢肝复方113

（八）慢性活动性肝炎中药疗方114

1．复肝汤114

2．清肝解毒滋阴凉血方114

3．肝炎Ⅱ号方114

4．姚氏慢活肝方114

5．庶芪汤115

6．朱氏加减复肝丸115

7．王氏乙型肝炎汤115

8．慢肝Ⅱ号116

9．李氏慢肝方116

10．慢肝Ⅰ方116

11．活肝汤116

12．乙型肝炎净糖浆 乙型肝炎清合剂117

13．马氏慢肝方117

14．伊氏肝炎Ⅰ方118

15．茵陈赤芍汤118

16．李氏乙型肝炎方118

17．补肾方118

18．扶正化湿解毒方119

19．健脾益肝方119

20．栀芍退黄汤119

21．易氏清热解毒方119

22．易氏健脾解毒方120

23．养阴化瘀解毒方120

24．茵陈赤小豆汤120

25．复方绞股蓝合剂121

26．慢肝汤121

27．梅氏复肝方121

28．疏肝健脾方121

29．谷氏慢肝方122

30．清解、调理、固本三步方123

31．健脾磨积方123

32．程氏慢活肝方124

33．活血化瘀Ⅰ号方124

（九）重型肝炎中药疗方124

1．大剂量茵陈蒿汤124

2．大黄复方Ⅰ～Ⅲ号125

3．蛇蟑茵陈虎杖汤125

4．通下祛瘀法125

5．食醋灌肠法126

6．凉血活血方126

7．大黄粉126

8．虎黄合剂126

9．大黄灌肠方127

10．参三七针127

11．王氏重肝方127

12．赤栀黄合剂127

13．解毒活血方127

14．刘氏重肝方128

（十）HBV携带者的治疗方128

1．温肾健脾解毒活血方128

2．健脾温肾祛湿法128

3．姚氏乙型肝炎带菌方128

4．愈肝Ⅰ号129

5．复方乙型肝炎宁胶囊129

6．刘氏乙型肝炎Ⅰ方129

7．黄芪乙型肝炎汤130

8．王氏乙型肝炎转阴汤130

9．益肾健脾方130

10．芪军七肖散130

11．加味一贯煎131

12．伏气外达3号方131

13．王氏乙型肝炎Ⅰ号方131

14．李氏乙型肝炎丸131

15．加味逍遥散132

16．加味茵陈鱼腥草汤132

17．清化解毒方132

18．补中益气汤133

19．抗乙型肝炎合剂133

20．杜氏抗乙型肝炎汤133

21．参芪汤133

（十一）关幼波急性病毒性肝炎辨证疗方134

（十二）关幼波对慢性肝炎的辨证疗方135

1．肝胆湿热证135

2．肝胃不和证135

3．肝郁脾虚证135

4．脾失健运证136

5．脾肾两虚证136

6．肝肾阴虚证136

7．气血两虚证137

8．肝郁血滞（气滞血瘀）证137

9．气虚血滞证137

10．痰瘀互结证138

第四章 巧腿踢跑乙型肝炎139

一、健身广场139

（一）散步139

（二）慢跑140

（三）游泳140

（四）太极拳141

（五）健肝功142

1．扭腰晃膀142

2．顺风扫叶142

3．按摩两肋142

4．叩击足三里142

5．抡击肩背142

6．双手托天142

7．抬头跷腿142

8．俯撑挺腹俯卧142

（六）强肝功143

（七）保肝功143

（八）护肝功144

（九）乙型肝炎患者早期卧位训练144

1．足指屈伸144

2．足踝绕环训练144

3．俯卧打腿训练145

4．大腿旋转145

5．仰卧屈膝145

6．屈膝侧倒腿145

7．髋部外展145

8．伸展转体145

（十）乙型肝炎患者早期坐位训练145

1．转头呼吸145

2．转眼训练146

3．擦掌动练146

4．双肩后拉146

5．踝环绕146

6．转腰绕腕旋指146

7．双手支撑146

8．前臂支撑146

9．髋、膝屈曲146

10．膝上抬训练146

11．足背伸、跖屈147

12．抬腿踝环绕147

13．转腰训练147

14．走路动作147

15．足跖屈训练147

16．踝环绕训练147

17．移物训练147

18．夹物训练147

19．分指训练147

（十一）乙型肝炎患者早期立位训练147

1．提跟呼吸148

2．抱手呼吸148

3．蹲起呼吸148

4．臂上举呼吸148

5．侧屈呼吸148

6．弯腰呼吸148

7．触背、足训练148

8．伸拉脊柱训练148

9．弯腰训练148

10．腿后抬训练149

11．蹲下训练149

12．屈膝训练149

13．上体侧转149

14．头左、右转149

15．踝跖屈训练149

16．足尖、跟训练149

二、娱乐园地150

（一）快活的足部按摩法150

（二）开心的目光浴保健法151

（三）诱人的色彩保健法151

（四）悠闲的赏花保健法153

（五）聆听音乐保健法154

（六）幽雅环境保健法155

（七）饮茶保健法157

第五章 巧心护理乙型肝炎161

一、舒心漫谈161

（一）疗心胜于疗病161

（二）让笑口常开162

（三）消除心理疲劳有8法162

（四）忏悔过错162

（五）原谅自己和他人163

（六）用忍辱化解憎恨163

（七）用随喜心化解嫉妒163

（八）用平等心化解爱欲163

（九）将吝啬化为布施163

（十）将傲慢化为感恩164

（十一）想乐观有10招164

（十二）健康心情宜放松164

（十三）情志调养好，保护肝宝宝166

（十四）情绪稳定 远离疾病166

（十五）排除紧张情绪10法167

（十六）听听经典论，心病祛五分167

二、护理必读169

（一）选好消毒剂169

（二）家庭消毒法169

（三）经常防感染170

（四）帮患者排除误区171

（五）不与患者共用生活用品171

（六）患者遗物要消毒172

（七）患者生活用品要消毒172

（八）帮患者戒烟173

（九）帮患者戒酒173

（十）帮患者戒毒174

（十一）劝患者不要文身、文眉174

（十二）劝患者慎补牙、拔牙174

（十三）监督患者的生活起居175

（十四）给患者说说宽心话176

三、预防讲座177

（一）一般预防177

1．控制传播源177

2．切断HBV的传播途径177

3．加强宣传教育177

4．消毒178

（二）人工免疫预防179

1．主动免疫179

2．被动免疫180

四、保健之家181

（一）食物保健181

1.冬瓜保肝181

2．马兰草保肝181

3．海带保肝181

4．黑木耳保肝182

5．香菇保肝182

6．胡萝卜保肝183

7．苜蓿保肝184

8．莴苣保肝184

9．西瓜保肝184

10．西红柿保肝184

11．大枣保肝185

12．山楂保肝186

13．刺梨保肝186

14．蜂蜜保肝187

（二）日常生活保健方187

1．睡眠保肝187

2．排毒保肝189

（三）推拿保健法190

1．胸腹推拿法190

2．脚心推拿法191

3．小腹推拿法191

4．命门推拿法191

5．背撼推拿法192

6．足部推拿法192

7．颈部推拿法192

8．手部推拿法192

（四）五心保健法193

（五）药粥保肝193

1．莲子保肝粥193

2．黄芪保肝粥193

3．党芪保肝粥194

4．陈皮保肝粥194

5．菊花保肝粥194

6．龟肉保肝粥194

7．白茯苓保肝粥195

8．百合保肝粥195

9．金橘保肝粥195

10．沙参保肝粥195

11．菱角保肝粥196

12．腐竹保肝粥196

（六）药汤保健法196

1．玉米须保肝汤196

2．牛膝杜仲保肝汤197

3．杞地白芍保肝汤197

4．当归羊肉保肝汤197

5．附肉保肝汤197

6．泥鳅保肝汤198

7．蚬肉保肝汤198

8．猪髓保肝汤198

9．鲤鱼保肝汤198

10．陈皮赤豆保肝汤199

11．绿豆藕仁保肝汤199

12．莲子田螺保肝汤199

13．鸭跖瘦肉保肝汤200

14．胡子鲶绿豆保肝汤200

（七）蔬菜保肝法200

1．萝卜酸梅保肝汤200

2．番茄牛肉保肝汤200

3．萝卜炒猪肝200

4．紫茄保肝饭201

5．玉米油保肝菜201

6．蛤蜊保肝蛋201

7．红烧鲤鱼保肝鱼201

8．姜鳅保肝豆腐202

9．豆蔻保肝鱼202

10．萝卜保肝鱼202

11．草菇保肝菜203

12．姜汁保肝菇203

13．口蘑保肝肉片203

14．肚尖保肝菇203

15．番茄保肝瓜204

16．苦瓜保肝马兰头204

17．苦瓜保肝蛋奶205

18．苦瓜保肝鸡翅205

19．美味保肝五丝205

20．番茄保肝肉206

21．荔枝保肝鹌鹑206

22．佛手保肝山药206

（八）药茶保肝法206

1．佛手山楂保肝茶206

2．猕猴桃保肝茶207

3．山楂荷叶保肝茶207

4．红枣保肝茶207

5．枸杞菊花保肝茶207

6．过路黄保肝茶207

7．大青叶保肝茶208

8．柴胡茅根保肝茶208

9．鸡骨草保肝茶208

10．龙胆草保肝茶208

11．茵陈香薷保肝茶208

12．莲草保肝茶208

13．板蓝根保肝茶209

14．马鞭草保肝茶209

15．藿香保肝茶209

16．黄瓜皮保肝茶209

17．柳树叶保肝茶209

18．灵芝甘草保肝茶209

19．川芎甘菊保肝茶210

20．白茅根保肝茶210

21．车前草保肝茶210

22．代赭石保肝茶210

23．金银花藤保肝茶210

24．五味子保肝茶210

25．三花保肝茶211

26．西洋参保肝茶211

27．十大功劳保肝茶211

28．芫花叶保肝茶211

29．冬苋菜保肝茶211

30．党参粳米保肝茶212

31．木耳大枣保肝茶212

（九）药酒保肝法212

1．山萸保肝酒212

2．菊花保肝酒212

3．多味保肝酒213

4．麦冬保肝酒213

5．双麻保肝酒213

6．参萸保肝酒214

7．桑椹保肝酒214

8．首乌枸杞保肝酒214

9．杜仲木瓜保肝酒214

10．牛膝川芎保肝酒215

11．桂花白芍保肝酒215

12．天麻保肝酒215

13．续断保肝酒215

14．康壮保肝酒216

15．首乌地黄保肝酒216

16．檀香枸杞保肝酒216

17．地黄沉香保肝酒217

18．平补保肝酒217

19．鹿骨枳壳保肝酒217

20．黄芪石斛保肝酒218

21．花蜜保肝酒218