图书介绍
便秘时尚医疗体操2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- 江山主编 著
- 出版社: 长春:吉林科学技术出版社
- ISBN:7538430482
- 出版时间:2005
- 标注页数:102页
- 文件大小:35MB
- 文件页数:108页
- 主题词:便秘-保健操
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图书目录
目录1
您知道什么是便秘吗1
便秘有什么危害2
便秘患者日常注意事项2
做医疗体操积极防治便秘3
做医疗体操防治便秘应注意的问题4
第一套操 徒手操(适合中青年)5
第二套操 徒手操(适合年老体弱者)21
第三套操 床上操………………………?87
第四套操 垫上操……………………………?87
第五套操 徒手操(结合瑜珈功)87
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