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第一章　中老年人的生理特点　1

一、骨骼、肌肉、脂肪和体形　1

二、心脏和血管　1

三、呼吸功能　2

四、消化和代谢　2

五、泌尿和生殖　2

六、脑3

第二章　中老年人的心理变化与疾病　4

一、情绪与精神病　7

二、情绪与胃肠机能紊乱　7

三、情绪与吐泻便秘　8

四、情绪紧张与高血压病9

五、情绪、性格与冠心病　10

六、情志失调与癌症　11

七、强烈刺激与死亡　12

第三章 中老年人的心理防病　13

一、做情绪的主人　14

二、保持豁朗的情怀　15

三、生命在于运动　16

四、家庭和睦与健康长寿17

五、以琴棋书画陶冶性情　18

第四章 中老年人的心理治病　20

一、心病需用“心药”医　20

二、以情胜情治疗心病　21

一、上呼吸道病　23

第五章　中老年病　23

二、老年性肺炎　25

三、支气管扩张　26

四、老年肺结核　28

五、支气管哮喘　29

六、慢性肺源性心脏病　31

七、肺癌33

八、阻塞性肺气肿　35

九、冠心病　37

十、急性心肌梗死　40

十一、高血压病　42

十二、消化性溃疡　45

十三、慢性萎缩性胃炎　49

十四、病毒性肝炎　51

十五、肝硬化　57

十六、慢性胆囊炎　59

十七、肠易激综合征　62

十八、便秘　66

十九、食道癌　69

二十、胃癌　74

二十一、结肠癌　78

二十二、脑动脉硬化症　82

二十三、脑出血　85

二十四、脑栓塞　88

二十五、蛛网膜下腔出血　90

二十六、震颤麻痹　92

二十七、三叉神经痛　95

二十八、老年性痴呆　97

二十九、老年人谵妄　99

三十、老年期抑郁症　102

三十一、老年期偏执状态104

三十二、老年期神经症　105

三十三、老年人贫血　107

三十四、血小板减少性紫癜　109

三十五、白细胞减少症　112

三十六、多发性骨髓瘤113

三十七、糖尿病　115

三十八、高尿酸血症和痛风119

三十九、原发性骨质疏松症　123

四十、高脂血症　125

四十一、肥胖症　130

四十二、尿路感染　134

四十三、尿失禁　136

四十四、前列腺增生症138

四十五、更年期综合征　141

四十六、绝经后阴道出血　143

四十七、老年性阴道炎144

四十八、子宫脱垂　146

四十九、子宫内膜癌　149

五十、银屑病　152

五十一、老年性皮肤瘙痒症155

五十二、湿疹　158

五十三、带状疱疹　164

五十四、老年性白斑　166

五十五、老年疣　169

第六章　中老年人调补方　171

一、二子苍术汤　171

二、强补猪肝汤　171

三、虾仁豆腐汤　171

四、八宝汤　171

五、参肉汤　172

六、首乌鸡蛋汤　172

七、加味乌发汤　172

八、延寿九仙汤　172

十二、长生固本汤　173

十四、十全大补汤　173

十三、八珍汤　173

九、却老乌须健阳汤　173

十一、长寿益气汤　173

十、延寿汤　173

十五、保元固本汤　174

十六、龟龄集汤　174

十七、益春延寿汤　174

十八、长寿百岁汤　174

十九、鸡蛋何首乌汤　174

二十四、风湿调补汤　175

二十三、五加皮牛肉汤　175

二十一、鸡肉银耳汤　175

二十、瘦猪肉莲子百合汤　175

二十二、杞子龙眼肉汤　175

二十五、鹿茸鸡汤　176

二十六、猪肚黄芪枸杞子汤176

二十七、淮山药羊肉汤　176

二十八、淮山药狗肉汤　176

二十九、猪皮枸杞子红枣汤　176

三十二、参附鸡汤　177

三十三、肉桂益智仁猪脬汤　177

三十四、姜桂猪肚汤　177

三十一、当归生姜羊肉汤　177

三十、龟甲乌鸡骨汤　177

三十五、茴香狗肉汤　178

三十六、姜汁鸡汤　178

三十七、牛筋汤　178

三十八、黄鳝煲猪肉汤　178

三十九、核桃杜仲龟汤　178

四十、鲳鱼补血汤　179

四十一、枸杞子猪肝汤　179

四十二、枸杞叶猪肝汤　179

四十三、鲫鱼党参汤　179

四十四、生蚝海藻汤　179

四十九、羊肉粥　180

四十八、参芪白莲粥　180

四十六、肉苁蓉羊肉粥　180

四十五、生蚝桑寄生汤　180

四十七、鹿角胶粥　180

五十、芡实粉核桃粥　181

五十一、鱼肚薏苡仁粥181

五十二、淮杞炖牛肉181

五十三、归参炖母鸡　181

五十四、附子粥　181

五十七、桂附泥鳅粥　182

五十八、丁香鸭　182

五十九、烧五香鹅　182

五十六、高良姜粥　182

五十五、附子猪肺粥　182

六十、五神汤　183

六十一、姜茶汤　183

六十二、生姜紫苏汤　183

六十三、葱豆汤　183

六十四、川芎糖茶　183

六十五、川芎鱼头汤　184

六十六、猪蹄牛膝汤　184

六十七、四物炖鸡汤　184

六十八、鹿茸猪胞汤　184

七十四、熟地山药粥　185

七十二、羊肾杜仲五味汤　185

七十三、鳝鱼天麻粥　185

七十、猪肚黄芪汤　185

六十九、鹿茸水鸭汤　185

七十一、龟肉红枣汤　185

七十五、五香猪肝粥　186

七十六、何首乌粥　186

七十七、猪肚糯米粥　186

七十八、荔枝粥　186

七十九、阿胶黄酒饮　186

八十、桂圆红枣饮　187

八十一、肉苁蓉炖羊肾　187

八十二、炸核桃仁猪腰　187

八十三、丁香姜糖　187

八十七、蒺藜菟丝甲鱼汤　188

八十八、双鞭壮阳汤　188

八十四、姜汁炖鸡　188

八十六、鱼鳔五子汤　188

八十五、烤五香鹅　188

八十九、海马童子鸡汤　189

第七章　常见危重病处理和抢救　190

一、出血性休克　190

二、急性心肌梗塞　191

三、高血压危象　191

四、心绞痛　192

五、大咯血　192

六、哮喘持续状态　193

七、上消化道大出血　194

八、胆道蛔虫病　195

九、急性胃肠炎　195

十、低血糖　196

十一、脑出血　196

十二、昏迷　197

十三、触电与雷击　198

十四、淹溺　198

十五、中暑　199

十六、烧伤　200

十七、冻伤　202

十八、毒蛇咬伤　203

二十一、蜂螫伤204

二十、蝎螫伤　204

十九、蜈蚣咬伤　204

二十二、疯狗咬伤　205

二十三、猫鼠咬伤　205

二十四、煤气中毒　206

二十五、地窖窒息　206

二十六、河豚鱼中毒　207

二十七、毒蕈中毒　207

二十八、发芽马铃薯中毒　208

二十九、急性有机磷农药中毒　208

三十、氟剂农药中毒　209

三十一、汞剂农药中毒　209

三十二、二硫化碳及有机硫农药中毒210

三十三、无机砷杀虫剂中毒210