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第一章 个人修养篇：修身养性，提升涵养3

宁守一时寂寞，毋取万古苍凉3

志从淡泊来，节在肥甘丧6

虚怀若谷者，自可抵诱惑12

常闻逆耳言，常怀拂心事16

光明正大，刚直无邪21

多心招祸，少事为福25

贫贱不移，威武不屈29

第二章 砥砺奋进篇：笑对磨难，奋发图强35

泛驾之马，跃冶之金35

将困苦穷乏当作人生的财富39

处逆境时比于下，心怠荒时思于上43

蛰伏，也是一种力量47

花鸟尚绘春，人生莫虚度51

勿妄自菲薄，勿自夸自傲54

有水滴石穿的毅力，方见瓜熟蒂落的美丽58

学贵有恒，道在悟真62

聪明的人往往都显得笨拙65

幼不陶铸，难成令器68

诗思野兴，出于自然71

第三章 人际关系篇：知退懂让，圆融处世79

君子之道，在于谨言慎行79

世路崎岖，须让三分83

锋芒少露一点，处世多安一些87

圆融顺通，执拗失机91

精明的内心宜配浑厚的外表96

宁为小人所毁，勿为君子所容99

非分的收获是陷溺的根源103

须冷眼观物，勿轻动刚肠108

责任常揽己身，美名多让他人111

毋偏信自任，毋自满嫉人114

第四章 功业沉浮篇：得失成败，挥洒自如121

功劳且勿骄矜，罪过当多忏悔121

忧勤勿过，淡泊勿枯126

厚德载物，乃为君子130

真诚，就是敢于敞开心扉134

出淤泥而不染，明机巧而不用138

穷寇勿追，为鼠留路143

局中之人惑，局外之人常清147

保已成之业，防将来之非152

名位无须艳羡，饥寒不必常忧157

去声华名利，做正人君子161

第五章 齐家育人篇：诚心和气，快乐幸福167

愉色婉言，家庭和睦167

和气如同春风，能解冻消冰172

富贵之家宜宽厚，聪明之人宜敛藏176

父慈子孝，兄友弟恭181

修德须忘功名，读书定要深心185

唯有以贤育人，才能泽被后代189

富贵之家，往往更能体会人情冷暖194

从容面对家庭变故，诚恳规劝朋友之过199

第六章 静心达生篇：亲近自然，清静无为205

云水之趣，能更好地看清自己205

以我转物，不以物役我208

清心者寡欲，安贫者乐道213

小隐隐于野，大隐隐于市218

质朴的人生更体现品位222

放下他人的过失，就是放下对自己的偏执227

不为外相所惑，保持自我231

世间无绝对，安乐是寻常236

以事后之悟，破临境之谜241