舞蹈基础教程2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

舞蹈基础教程PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 舞蹈基础知识1

第一节 舞台方位1

第二节 人体部位名称1

第三节 古典舞手型、手位、脚位2

第四节 芭蕾舞手位、脚位及组合4

第二章 舞蹈基训常识8

第一节 人体训练的五个环节8

第二节 舞蹈基训中的辩证关系11

第三节 人的生理与软度训练16

第四节 优化基训在于继承和借鉴21

第五节 联系女生实际采取训练措施25

第六节 采用交替训练方法效果好28

第七节 基于舞蹈心理学的大学生创新培养模式研究30

第三章 基本功训练33

第一节 把上训练33

第二节 压腿64

第三节 大踢腿65

第四节 搬朝天蹬、劈叉72

第四章 中间练习76

第一节 跳练习76

第二节 步法83

第五章 技巧93

第一节 旋转93

第二节 大蹦子、躺身蹦子、拉腿蹦子102

第三节 大跳、旁燕式跳、前双飞燕、后双飞燕103

第四节 毯子功训练与能力的培养108

第六章 舞姿造型115

第一节 召唤、顶天立地、前进、朝阳、发现、观察、英勇、怒斥、勒马、开山、撬石、投弹115

第二节 前鹤立式、后鹤立式、迎风展翅、风火轮131

第七章 舞蹈组合137

第一节 怎样学舞蹈137

第二节 陕北秧歌143

第三节 东北秧歌组合161

第四节 绸舞组合166

第五节 山东民间舞蹈组合169

第六节 安徽民间舞“花鼓灯”188

第七节 彝族舞蹈组合201

第八节 台湾高山族舞蹈组合207

第九节 藏族舞蹈组合216

第十节 中国古典舞223

第八章 舞姿造型及风格特征241

第一节 蒙古族、维吾尔族、傣族、朝鲜族、藏族、汉族、印度、卢旺达、西班牙、芭蕾241

第二节 印度舞之王——湿婆245

第三节 舞蹈剪影与舞台背影的效果247

第九章 编舞常识250

第一节 编舞的基本方法250

第二节 对舞蹈语汇一词的认识及运用256

第三节 舞蹈的特征与欣赏257

第四节 舞蹈的表情与节奏261

第五节 舞蹈构图272

第十章 伴奏乐曲291

第一节 训练伴奏乐曲291

第二节 舞蹈伴奏乐曲302